Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2017
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 42,95g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: AH Veldsla, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Rucola, Zaanse Mayonaise. Diner: Plus Nasi-Bami Groenten, Oké Belegen Kaas 48+, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Cherrytomaten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|