Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 61,77g | Eiwit: 156,00g | Kolhy: 223,51g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Miele, Mandorle, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Zucca Cotta, Piselli in Scatola, Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Pollo, Cipolle, Fagioli Borlotti, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Noi Voi Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro. Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Latte di Soia, Banana, Pompelmo, Caffè Espresso. meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 10 minuten, Baden - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|