Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 64,84g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 199,96g.
Ontbijt: Plus Belegen Kaas 30+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Lunch: Lidl Pindasoep, Vita D'or Bewust, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Diner: AH Speklap, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bieten (Vers). Snacks/Andere: AH Spinazie Vers, Citroen, AH Geschrapte Worteltjes, Sinaasappelen, Magere Yoghurt, AH Halfvolle Melk, AH Doosjevol Mango Stukjes, Merlot, Oma's Cake Roomboter Cakejes, Golden Delicious Appels, AH Perssinaasappelen, AH Spinazie Vers, Campina Halfvolle Melk, Jumbo Magere Yoghurt, Banaan, Jumbo Geschrapte Waspeen. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misskuss's Gewicht Geschiedenis
|