Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 98,56g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 280,46g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Kiwi, Arance, Cicoria, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Ala di Pollo, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Sapori Panforte. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten, Boodschappen - 10 minuten, TV Kijken - 55 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 1 uur en 41 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 10 minuten, Lezen - 2 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|