Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 84,67g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 185,85g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Van Gilse Schenk Stroop, Bruine Boterham, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté. Diner: Zaanse Halfvolle Mayonaise, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Granny Smith Appels, AH Rucola, AH Halfvolle Fritessaus, AH Voorgebakken Ciabatta, Gerookte Makreel. Snacks/Andere: AH Biologisch Hazelnootpasta, AH Goudse 35+ Jong Belegen Komijn, AH Heldere Bloemen Honing. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Autorijden - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|