Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 101,74g.
Ontbijt: Zwagerman Kipfilet Naturel, Duinen Volvezel Brood. Lunch: Duinen Volvezel Brood, Remia Friteslijn 5% Vet, Zwagerman Flinterdunne Achterham, Komkommer (Geschild), Tomaten, Gekookt Ei, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+. Diner: AH Kipburger, Zwagerman Flinterdunne Achterham, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof, Croma Bakken en Braden. Snacks/Andere: AH Filet Americain Naturel, Vitalu Volkoren Cracker, Mineola, Snacks Doppinda's, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Pickwick Thee Bosvruchten, Optimel Aardbei Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xmel1983x's Gewicht Geschiedenis
|