Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 47 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 24,16g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 118,25g.
Ontbijt: Jonagold, Kaneel, Milsani Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla, Avocado, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Diner: Citroen, Zwarte Peper, Zout, Tomaten, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Kipfilet, C1000 Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Kaneel, Appel, Kaneel, Zout, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikki stefanie's Gewicht Geschiedenis
|