Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2017
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 45,28g | Eiwit: 66,06g | Kolhy: 135,57g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Quaker Havermout (40g), Banaan, AH Halfvolle Melk. Lunch: Sinaasappelen, Bruine Boterham, Hardgekookt Ei, Aldi Filet Americain. Diner: Ijsbergsla, Remia Knoflooksaus, El Tequito Tortilla Wraps, AH Shoarmavlees. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|