Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2017
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 75,16g | Eiwit: 52,56g | Kolhy: 144,71g.
Ontbijt: Crownfield Cereal Bar Hazelnoot. Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Perzik, Dijon Mosterd, Zaanse Mayonaise, Mora Oven Kroket Rundvlees, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Kania BBQ Saus, Vita D'or Mayonaise, Lidl Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Italiaanse Wokgroente, AH Italiaanse Groentemix Stoomgroenten, Bizbiz Corn Kipsticks. Snacks/Andere: AH Crisped Rice Witte Chocolade, Lidl Luxe Crackers Meergranen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|