Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 84,76g | Eiwit: 102,44g | Kolhy: 139,39g.
Ontbijt: No Name Mixed Berries, Egg Omelet or Scrambled Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Lunch: Kroger Salted Peanuts, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Brie Cheese, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Tuna Fish Salad. Diner: Rice Pilaf, Kale, Wal-Mart Tilapia Fillets, Crab Imperial, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hush Puppies. Snacks/Andere: Claxton Old Fashioned Fruit Cake, Kroger Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|