Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 71,16g | Eiwit: 83,82g | Kolhy: 30,08g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Kips' Theeworst, AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd. Lunch: Gekookt Ei, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla. Diner: AH Gebakken Spekjes, AH Schouderkarbonade, AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: Kippenbouillon, Gekookt Ei, Aldi Walnoten, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|