Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 51,68g | Kolhy: 206,14g.
Ontbijt: Mandorle, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Pere, Prosciutto Crudo, Zucca Gialla, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Surgital Spaghetti Cacio e Pepe. Diner: Fette Biscottate, Latte Scremato, Nocciole, Zuegg Marmellata di Fichi. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten, Koken - 45 minuten, Boodschappen - 5 minuten, TV Kijken - 2 uren en 35 minuten, Lezen - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 17 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|