Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 149,45g.
Ontbijt: Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Lidl Boter Dieet Light. Lunch: Vitakrone Kip Samoerai Salade, AH Olijfolie Traditioneel, Hela Curry Kruiden Ketchup, AH Verse Roomkaas met Ananasstukjes, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Bruine Boterham. Diner: Linessa Kwark Perzik Passievrucht, Olijfolie, Calvé Whisky Cocktailsaus, Varkenshaas, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Spruiten. Snacks/Andere: Sondey Grandino Double Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|