Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2016
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 84,76g | Eiwit: 78,89g | Kolhy: 223,06g.
Ontbijt: Koffie, Aldi Selleriesalade, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Lunch: Mandarijn, Dulano Kippenborstfilet, Hela Curry Kruiden Ketchup, Lidl Boter Dieet Light, Bruine Boterham, Goudse Kaas. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Andere: Banaan, Chio Heartbreakers. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|