Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2016
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 113,31g | Eiwit: 68,47g | Kolhy: 196,78g.
Ontbijt: AH Verse Roomkaas met Ananasstukjes, AH Basic Tonijnsalade, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Lunch: AH Basic Tonijnsalade, AH Excellent Prosciutto Di Parma, Vita D'or Margarine, Harde Broodjes. Diner: AH Tortilla Chips Original, Euro Shopper Witte Kaas, Extra Mager Rundergehakt, Ting Mexicaanse Schotel, Santa Maria Volkoren Tortilla. Snacks/Andere: Baileys Baileys, Sondey Grandino Double Chocolate, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk, Koopmans Appel-Kaneel Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|