Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 55,12g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 163,91g.
Ontbijt: Lidl Boter Dieet Light, Lidl Fijn Volkorenbrood, Aldi Casselerrib. Lunch: Aldi Filet Americain, Melkan Roomboter Ongezouten, Sinnack Ciabatta. Diner: Aldi Tomatenpuree, Extra Mager Rundergehakt, Volkoren Macaroni, AH Macaroni Spaghetti Groente. Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|