Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2016
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 46,20g | Kolhy: 152,66g.
Ontbijt: Koffie, Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Lunch: Veldsla, Lidl Gerookte Kipfilet, Avocado, Vita D'or Margarine, Bruine Boterham. Diner: AH Frisse Brood Spread, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Appel, Courgettesoep, Vita D'or Bewust Light, Aldi Casselerrib, AH Witte Bolletjes. Snacks/Andere: Banaan, Verse Muntthee, Walnoten, Worteltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|