Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 63,80g | Kolhy: 96,78g.
Ontbijt: Linesse Magere Franse Kwark, Perfekt Muesli Fruit en Noten. Lunch: Aldi Yorkham, Vita D'or Margarine, Hardgekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Alesto Pepitamix, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Plus Thaise Roerbakgroenten, AH Indiase Kip Tandoori, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Perfekt Granen Biscuit Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|