Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 53,56g | Eiwit: 37,32g | Kolhy: 155,70g.
Ontbijt: Koffie, Pruimenjam, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Lidl Magere Kwark. Lunch: Appel, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Goudse Kaas. Diner: Feta Kaas, AH Hollandse Roerbakgroente, Couscous (Gekookt). Snacks/Andere: Cordial of Likeur, Gooskens Boterkoekpunten, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|