Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2015
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 94,33g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 187,86g.
Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Koffie, Lidl Boter Dieet Light, AH Witte Bollen. Lunch: Lidl Luxe Crackers Meergranen, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Patak's Zoete Mango Chutney, Euro Shopper Witte Kaas, AH Kipfilet Gerookt, El Tequito Tortilla Wraps. Diner: Vita D'or Mayonaise, Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik), Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Marvest Kogelbiefstuk, Aardappelkroket. Snacks/Andere: Amanie Milch & Schoko Keks, Gooskens Boterkoekpunten. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 35 minuten, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|