Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 31,53g | Kolhy: 91,66g.
Ontbijt: Pruimenjam, Lidl Magere Kwark, Espresso, Perfekt Muesli Fruit en Noten. Lunch: Vita D'or Pindakaas Naturel, Vita D'or Dieet Margarine, Lidl Meergranen Beschuit, C1000 Selleriesalade, Jumbo Katenspek, Bakker Bart Mueslibol. Snacks/Andere: Verkade Digestive Melk. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Autorijden - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|