Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2015
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 55,14g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Hero Fruit Onbijt Light, Appel. Lunch: AH Bewust Light, Lidl Krentenbollen, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Perzik. Diner: AH Bewust Light, Lidl Krentenbollen. Snacks/Andere: Vita D'or Mayonaise, Plantaardige Margarine (Caloriearm), Aldi Yorkham, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|