Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2014
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 82,53g | Kolhy: 148,61g.
Ontbijt: Banaan, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Lidl Magere Kwark, Espresso. Lunch: Lidl Geschrapte Worteltjes, Tosti Ham en Kaas. Diner: Salade met Tonijn. Snacks/Andere: Chocoladecake, Lidl Eierkoek, Thee. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|