Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2013
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 87,49g | Eiwit: 27,49g | Kolhy: 187,08g.
Ontbijt: Koffie, Bruine Boterham, Lidl Boter Dieet Light, Céréal Céréal Hazelnootpasta. Lunch: Goudse Kaas, Bruine Boterham, Knorr Drinkbouillon Tomaat. Diner: Uien, Hela Curry, Mayonaise, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Snacks/Andere: Jumbo Chocolade Hazelnoot Repen, Lidl Fruitreep. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|