Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2013
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 67,98g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 161,03g.
Ontbijt: Lidl Kalkoenfilet, Bruine Boterham, Optimel Drink Mango Passievrucht, Lidl Boter Dieet Light. Lunch: Hela Curry, Goudse Kaas, Bruine Boterham. Diner: Pizza met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Snickers Snickers Ice Cream, Calvé Knoflooksaus. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|