Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2013
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 81,38g | Eiwit: 66,67g | Kolhy: 180,35g.
Ontbijt: Optimel Drink Mango Passievrucht, Koffie, Bruine Boterham, Lidl Linessa Filet Americain Extra Mager, Lidl Boter Dieet Light. Lunch: Vita D'or Mayonaise, Hela Curry, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Linessa Filet Americain Extra Mager, Bruine Boterham, Milbona Jong Gouda Plakken. Diner: Jumbo Maaltijdsalade met Pasta, Tonijn. Snacks/Andere: Jumbo Chocolade Hazelnoot Repen, Lipton Ice Tea. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|