Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2013
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 56,70g | Kolhy: 265,21g.
Ontbijt: Koffie, Schouderham, Bruine Boterham, Boter Dieet Light. Lunch: Boter Dieet Light, Bruine Boterham, Achterham. Diner: Bapao Rundvlees, Olijfolie Traditioneel, Verse Roomkaas met Kruiden 70+, Knoflooksaus, Italiaanse Tomaten Bruschetta, Voorgebakken Wit Stokbrood, Stevige Groentesoep, Drink Mango Passievrucht. Snacks/Andere: Water, Koffie, Evergreen Krenten, Boter Dieet Light, Fruitreep, Krentenbollen. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 3 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|