Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2012
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 67,57g | Kolhy: 291,07g.
Ontbijt: Fruitreep. Lunch: Toscaanse Tomaat, Bananen, Bruine Boterham. Diner: Salame Speciale. Snacks/Andere: Stokbrood Kruidenboter, Aardbei Siroop, Bonbon, Rosé. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|