Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2011
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 57,44g | Kolhy: 172,91g.
Ontbijt: Filet American Light, Boter Dieet Light. Lunch: Kalkoenfilet, Volkoren Boterham, Volkoren Brood, Boter Dieet Light. Diner: Chilisaus, Bakpao, Pastasalade Geitenkaas. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|