Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2011
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 61,08g | Eiwit: 76,84g | Kolhy: 228,27g.
Ontbijt: Karnemelk, Suiker, Boter Dieet Light, Volkoren Boterham. Lunch: Drink, Honingdauw Meloenen, Haring in Tomatensaus, Volkoren Brood, Selleriesalade, Voorgebakken Pistolets, Zacht Gekookt Ei, Nectarines. Diner: Sauvignon Blanc, Mayonaise (Mager), Aardappelkroketten, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Zalm. Snacks/Andere: Wortelen, Bitterkoekjes, Delicata Hazelnoot Melkchocolade. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|