Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2011
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 87,40g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 218,57g.
Ontbijt: Jam, Crackers, Boter Dieet Light. Lunch: Roomboter Ongezouten Smeerbare, Mayonaise, Gerookte Zalm, Hardgekookt Ei, Gemengde Sla. Diner: Mozzarella Kaas (Vetarm), Olijfolie, Tomaten, Vispannetje, Kleine Krieltjes, Sperziebonen. Snacks/Andere: Boterkoek Reepjes, Ice Tea. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|