Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 21,11g | Eiwit: 71,54g | Kolhy: 113,37g.
Ontbijt: Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Gemberjam, Sinaasappelen, Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Lunch: Euro Shopper Zoetstof, Quaker Cruesli Balans, Lidl Peer, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Diner: AH Biefstuk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|