Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 60,72g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 27,78g.
Ontbijt: Kips' Theeworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Lunch: Lidl Ossenworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Zaanse Mayonaise, Gepelde Zonnebloempitten, Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Ijsbergsla, AH Rucola. Snacks/Andere: Kippenbouillon, Alesto Mixed Nuts. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|