Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 73,80g | Eiwit: 70,98g | Kolhy: 181,55g.
Ontbijt: Plus Halvajam Abrikozen, Volkoren Brood, Blue Band Halvarine. Lunch: Gekookt Ei, AH Zuivel Spread Bieslook Light, AH Jamon Curado, Jumbo Dressing Tuinkruiden, AH Hollandse Rauwkost, AH Ossenworst, Wasa Cracker Lichtgewicht, AH Knäckebröd Sesam (13.5g). Diner: Pizza met Vlees en Groenten. meer...
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|