Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 135,67g | Kolhy: 227,99g.
Ontbijt: Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao, Coop Cioccolato Fondente Extra, Burro di Arachidi, Banana, Latte di Soia. Lunch: Cipolle, Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carote, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Sugo di Pomodoro, Noi Voi Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Mela. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|