Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 29,81g | Eiwit: 48,59g | Kolhy: 127,44g.
Ontbijt: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, AH Banaan. Lunch: Frutesse Appel-Kaneel Fruitstroop, Euro Shopper Rijstwafel, Weight Care Maaltijdshake. Diner: AH Broccoliroosjes, AH Culinair, AH Gekruide Bakaardappeltjes, AH Kip Cordon Blue. Snacks/Andere: Pringles Original. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mij88's Gewicht Geschiedenis
|