Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2017
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 85,39g | Eiwit: 80,33g | Kolhy: 40,36g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Gepelde Zonnebloempitten, Zaanse Mayonaise, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla. Diner: AH Gekruide Burger, Bonduelle Broccoli Roosjes. Snacks/Andere: AH Surimi Sticks, AH Excellent Droge Worst, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|