Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 211,49g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: Unox Paddestoelensoep, Beemster Belegen 48+, Beemster Oude Kaas 48+, Bruine Boterham, AH Tarwebolletjes. Diner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Tomatensaus (uit Blik), Tomaten, Uien, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Tonijn in Water (uit Blik), AH Taco Schelpen. Snacks/Andere: AH Kandijkoeken, Hertog Choco Momentje. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|