Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 90,87g | Eiwit: 140,97g | Kolhy: 180,98g.
Ontbijt: Pizzetta Sfoglia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Miele. Lunch: Caffè Espresso, Torta Mimosa, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Cipolle, Fagioli Borlotti, Pomodori, Lattuga, Carote. Diner: Colle Maggio Ricotta, Uovo. Snacks/Andere: Mandorle, Caffè Espresso, Arance. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|