Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 58,70g | Eiwit: 53,48g | Kolhy: 172,77g.
Ontbijt: Good Stuff Country Ontbijtmix, Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Lunch: Optimel Banaan Drink, Blue Band Halvarine, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Diner: Perfekt Augurken Zoetzuur, Gemengde Sla, Hoogvliet Kipkrokantschnitzel, Perfekt Yoghurt Dressing, Saladinettes Pijnboompitten, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Komkommer (met Schil), Tomaten. Snacks/Andere: Mars Mars (51g), Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade, Kruidenthee (Anders dan Kamille). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mystery1971's Gewicht Geschiedenis
|