Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 90,45g | Eiwit: 103,90g | Kolhy: 129,06g.
Ontbijt: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Hard-Boiled Egg. Lunch: McDonald's Cheeseburger, Kroger Unsalted Peanuts. Diner: Butter, Brown Sugar, Great Value Italian Cut Green Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Driscoll's Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Hershey's Symphony Creamy Milk Chocolate with Almonds & Toffee Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Yay - back in the blue zone
|
15 jan 17 door lid: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|