Lind@@h's Logboek, 14 jan 17

Eindelijk de 72 weer in zicht
72,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2017:
1502 kcal Vet: 61,68g | Eiwit: 48,83g | Kolhy: 187,82g.   Ontbijt: Aldi Filet Americain, Bakker Bart Pompoenbrood, Boter. Lunch: Bakker Bart Pompoenbrood, Euro Shopper Kalkoenfilet, Boter (Gezouten). Diner: Honig Lasagne Bladen, Honig Lasagnesaus. Snacks/Andere: Jumbo Gerookte Zalm met Roomkaas, Johma Zalm Salade, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lind@@h's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.