Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 86,04g | Kolhy: 244,18g.
Ontbijt: Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Arance, Caffè Espresso. Lunch: Cipolle, Fagioli Borlotti, Torta Mimosa, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Barilla Sugo al Tonno, Barilla Spaghetti N.5, Carote, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Alpina Fiocchi di Latte. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|