Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 172,82g.
Ontbijt: Good Stuff Country Ontbijtmix, Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Lunch: Cherrytomaten, Heinz Sandwichspread Komkommer, Optimel Banaan Drink, Blue Band Halvarine, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Diner: Perfekt Gehakte Spinazie, AH Gesneden Uien, Maggi Aardappelpuree Voor Ovenschotel, Plus Jong Belegen Geraspte Kaas 48+, Conimex Ketjap Manis, Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Parc Wiener Melange, Ontbijtkoek, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade, Kruidenthee (Anders dan Kamille). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mystery1971's Gewicht Geschiedenis
|