Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2017
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 21,08g | Eiwit: 35,65g | Kolhy: 81,22g.
Ontbijt: De Tuinen Psyllium Vezels, Jumbo Magere Milde Kwark, Lijnzaad Zaden, Banaan. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Feta Kaas, AH Gegrilde Groenten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|