Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 50,60g | Eiwit: 189,35g | Kolhy: 198,81g.
Ontbijt: Tè Limone, Caffè Espresso, Arance, Miele, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Cipolle, Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Barilla Spaghetti N.5, Sugo di Pomodoro, Pomodori, Lattuga, Carote, Caffè Espresso. Diner: Noi Voi Fagioli Cannellini, Colle Maggio Ricotta, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Mandorle. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|