Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 35,25g | Eiwit: 59,60g | Kolhy: 180,70g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Magere Yoghurt, Banaan. Lunch: AH Tapenade met Sweet Pepper, AH Pesto Alla Genovese, Tivall Boterhamworst, AH Maisbrood. Diner: Kaneel, Jumbo Gemalen Kokos, Magere Yoghurt, Lasagne. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|