Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
119,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 93,94g | Kolhy: 55,39g.
Ontbijt: Plus Havermout, Oké Halfvolle Melk. Lunch: Vloeibare Boter, Lidl Ossenworst, Oké Augurken, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Linessa Jonge Kaas 30+, Euro Shopper Spekreepjes, Oké Schouderham, Champignons, Ei. Snacks/Andere: AH Ongezouten Cashewnoten, Domspitz Milch Cottage Cheese, Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|