Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2017
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 41,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2477 kcal
|
Vet: 166,91g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 39,39g.
Ontbijt: Geroosterde Pecannoten (Ongezout), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Rucola Sla Melange, Aldi Schouderham, Gebakken Ei. Diner: AH Knoflooksaus, Spare Rib Express Knoflooksaus, Lamsshoarma. Snacks/Andere: Champagne. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|