Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2017
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 73,11g | Eiwit: 81,15g | Kolhy: 54,30g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Bieslook, Lidl Ossenworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Kippenbouillon. Diner: Plus Kipfilet, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, Rucola Sla, Olijven (Klein tot Extra Groot), Gepelde Zonnebloempitten. Snacks/Andere: Jumbo Vers Gesneden Ananas, Komkommer (met Schil). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|